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Les causes les plus fréquentes de l’insomnie ch...
L’insomnie touche de nombreux adultes et perturbe la qualité de vie au quotidien. Derrière ces nuits agitées, il existe plusieurs causes fréquentes qui peuvent être identifiées et corrigées. Le stress...
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Multivitamines pour enfants : mythe ou véritabl...
Les multivitamines pour enfants suscitent souvent des débats. Certains parents les jugent inutiles si l’alimentation est équilibrée, tandis que d’autres estiment qu’elles sont indispensables dans le quotidien de leurs enfants....
Multivitamines pour enfants : mythe ou véritabl...
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Comment choisir un complément alimentaire sûr p...
Avec la multiplication des compléments alimentaires sur le marché, il peut être difficile pour les parents de savoir lesquels sont vraiment adaptés aux enfants. Pourtant, le choix est crucial :...
Comment choisir un complément alimentaire sûr p...
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Pourquoi les enfants ont-ils plus de carences e...
L’hiver est une saison qui met le corps à rude épreuve, particulièrement chez les enfants. Entre le manque de lumière, les virus saisonniers et une alimentation parfois moins variée, les...
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L’hiver est une saison qui met le corps à rude épreuve, particulièrement chez les enfants. Entre le manque de lumière, les virus saisonniers et une alimentation parfois moins variée, les...
Alimentation et concentration : comment aider s...
La concentration est essentielle à la réussite scolaire. Pourtant, beaucoup d’enfants rencontrent des difficultés à rester attentifs en classe. L’alimentation joue un rôle clé dans leur capacité à se concentrer,...
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Les 7 signes qui montrent que votre enfant a be...
Les enfants en pleine croissance dépensent énormément d’énergie. Entre l’école, les activités et les changements de saison, leur organisme est mis à rude épreuve. Même avec une alimentation équilibrée, il...
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